Běžecké tréninky – příprava na další závody nebo zlepšení fyzické kondice

Vážení sportovní přátele,

Silvestrovský běh a Horský maratón jsou za námi, ale sportovní – běžecká příprava na další ročníky pokračuje. Celý příspěvek

Rubriky: Aktuality, Trénink, Trénink, Trénink | Napsat komentář

Oficiální výsledky a fotografie

oficiální výsledky a fotografie najdete na

http://sportcentrum-novohradskehory.cz/index.php/category/horsky-maraton/hm_vysledky

a

http://sportcentrum-novohradskehory.cz/galerie/

Rubriky: Aktuality, Horský maraton, Informace | Napsat komentář

Výsledky XIII. ročníku Horského maratonu

Za krásného počasí 20°C se zúčastnil rekordní počet závodníků a v hlavní kategorii byl pokořen letitý traťový rekord.

Word:

horsky-maraton-xiii3

Rubriky: Aktuality, Výsledky Horského maratonu | Napsat komentář

Týden do Horského maratonu

Horský maraton se poběží již za sedm dní, předpověď počasí je víc než slibná 15 – 20 °C, tak připravte trička a kraťasy /sledujte na http://cz.bergfex.com/niederoesterreich/wetter/schneevorhersage/ /. Trať je celá bez sněhu a docela suchá, brod je v normálu, očekávám traťové rekordy.

T.Sviny – Hojná Voda: rok 2002, Jan Vopat  2:45:08

Benešov – Hojná Voda: rok 2004, Procházka Radek, 1:06:27


Pevné zdraví a klid v duši přeje Martin Brožka



Rubriky: Aktuality, Horský maraton | Napsat komentář

Pondělní běžecký trénink je za námi.


Běžeckého tréninku na Horský maraton se zúčastnilo šest statečných, Celý příspěvek

Rubriky: Aktuality, Trénink | Napsat komentář

BĚŽECKÝ TRÉNINK NA HORSKÝ MARATON

Dne 21.3.2011 / pondělí/, to jest čtrnáct dnů před Horským maratonem T. Sviny – Hojná Voda, se uskuteční pro všechny příznivce běhu jak rekreačního tak výkonostního běžecký trénink.

Sraz všech účastníků v 17,55 hod před sportovní halou v Trhových Svinech.

Trénink bude probíhat v prostoru lesa směr Borovany, celkem cca 45 -60 minut.

Po tréninku je možno využít saunu k regeneraci.

Již se těší na setkání a přeje pevné zdraví, klid v duši  Martin Brožka

Rubriky: Aktuality, Horský maraton, Trénink | Napsat komentář

Luboš Hošek, další z věrných, který chyběl pouze na dvou ročnících HM


Celý příspěvek

Rubriky: Aktuality, Závodníci | Napsat komentář

Vojta Soudek, absolvoval první ročník HM a po několikaleté pauze přešel na canicrossovou trať.

Celý příspěvek

Rubriky: Aktuality, Závodníci | 2 komentáře

Jan Nepraš, účastník tratě Benešov – Hojná Voda, jak sám říká dětské verze i když 14 km a 550 m převýšení je pro amatérské běžce výzvou a zážitkem.

Honzo prozraď nám něco o sobě.
Je mi 48 let, bydlím v Trhových Svinech a na dnešní dobu ve výborném prostředí.
Jak se připravuješ na horský maratón absolvuješ přípravné závody?

Právě trochu marodím. Nalokal jsem se při běhání čerstvého vzduchu a pak se dodělal při plavání nebo spíš po něm, opět jsem se nalokal čerstvého vzduchu. Takže příprava právě nic moc. Vlastně žádná. Jako přípravu mám jediný závod: Silvestrovský běh. Rád bych  2x týdně běhal trasa 7 km – více nestihnu. Ale to stačí, protože na maratonu chodím pouze dětskou verzi.

Celý příspěvek

Rubriky: Aktuality, Závodníci | Napsat komentář

Ladislav Kučera, patriot, který nechyběl na žádném z ročníků Horského maratónu

 

Celý příspěvek

Rubriky: Aktuality, Závodníci | Napsat komentář